İşyerinde zorbalık düşündüğünüzden daha yaygındır.
Zorbalık artık okul bahçesinde gerçekleşecek bir şey değil. Ama sen yalnız değilsin. İşyerinde zorbalık düşündüğünüzden daha yaygındır; Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çalışanların üçte birinden fazlası kabadayı sorunu yaşadığını bildirmektedir. İşyerinde zorbalığa yönelik hiçbir federal yasa bulunmamakla birlikte, temelinize dayanmanız önemlidir.
Bir işyerinde zorba ne tanımlar
Bir işyerinde zorba, iş yerinizde sizi incitmek için taktikler kullanır. Bu taktikler sözlü tacizden sabotajlara kadar değişebilir. Zorbalık, bilgisayarların kullanılmasıyla da ortaya çıkabilir. Bu taktik, siber zorbalık olarak adlandırılır. Zorbalık karşıtı yasaları geçirme girişimi olan Sağlıklı İşyeri Kampanyası'na göre, çalışanların yüzde 37'ı iş yaptıklarını veya bir işyerinde zorbalıkla uğraştıklarını bildirdi. Bu, e-postaları tacizden hakaret ve işte yıldırmaya kadar her şey olabilir.
Ne yapılıyor
Yasamaya Sağlıklı İşyeri Kanunu gibi girişimler getirilmiş, ancak bugüne kadar geçememiştir. Bu, işyerinde zorbalığa karşı bir kanunun gelecekte geçmeyeceğini ya da devletinizin bir karara varmadığını söylemek değildir. ABD şu anda Batı dünyasında zorbalığa yönelik bir federal yasaya sahip olmayan tek ülke. Iowa, Sioux City, sorunu kendi başına ele alan ilk okul bölgesiydi. İlçe gönüllü olarak işyerinin zorbalığına karşı kendi politikalarını çıkardı, ele alınması gereken bir sorun olduğunu kabul etti. Diğer birçok şirket, Iowa'nın örneğini takip etti, ancak zorbalık politikaları bir yerden bir yere değişiyor ve şu anda herhangi bir düzenlemeye tabi değil.
Nasıl başa çıkılır
İşyerinde zorbalık travma sonrası stres bozukluğu, endişe ve depresyon semptomlarına neden olabilir. Zorbalık durumunda hatırlamanız gereken en önemli şey yalnız veya hatalı olmamanızdır. Ayrıca kendiniz için ayağa kalkmanız ve kabadayı istismarı almayacağınızı bilmeniz gerekir. Durumun işteki performansınıza zarar verdiğini düşünüyorsanız, endişelerinizi işvereninize bildirmeniz önemlidir. Durumdan bunalmış hissediyorsanız, bir danışmandan yardım isteyin ve sorun olmadığını unutmayın, kurbansınız.
Dövüş Geri
Çalıştığınız yerde - nerede başladığın zorbalığa değinmek çok önemlidir. Yönetim, bir terfi veya disiplin cezası gibi olumsuz sonuçları olan duruma yanıt verirse, insanların kabadayılık etme olasılığı daha düşüktür. Ayrıca neler olduğunu ve nasıl tedavi edildiğinizi de belgelemelisiniz. Taciz edici e-postalar aldıysanız, kaydedin. Zorba, belgeleme zamanı, yeri ve tam olarak ne olduğu ile ilgili olabilecek her türlü çatışmayı not edin. İşverenlerin, Sigorta Gazetesi'nin dava raporlarını önlemek için işyerinde zorbalık raporlarına proaktif olarak yanıt vermeleri muhtemeldir. Eldeki belgelere sahip olmak, patronunuzu veya insan kaynakları departmanınızla durumunuzu destekleyecektir. Çalıştığınız kuruluşun düzenlemelerine bakın ve onları zorbalık karşıtı politikaları uygulamaya koymaya teşvik edin. Bir işyerinde kabadayı tarafından taciz edilmenin stresiyle başa çıkmak için tıbbi yardım arıyorsanız, işçinin tazminat talebinde bulunabilirsiniz. Ancak, tıbbi tedavi olmadan, işyerinde zorbalığa ilişkin yasalar yürürlüğe girinceye kadar alternatifleriniz gibi, tazminat talebiniz de sınırlıdır.
