Plastik bir cerrahın ofisine adım atmadan kaldırılmış kaşlar alın.
İğne hayranı değil misin? Birçoğu Botox yönteminin kaşlarını kaldırma veya pahalı ameliyatlar yapmasını tercih ederken, kaldırılmış kaşlara ulaşmak için acı verici bir yaklaşım benimsemeniz tek alternatifiniz değil. Yüz egzersizleriyle doğal olarak kaşlarınızı şekle sokun. Tutarlı bir şekilde yapıldığında, kaş egzersizleri kasları güçlendirmeye, kan dolaşımını uyarmaya ve korkunç sarkan kaş derisini iğneler ve bıçaklar olmadan daha genç bir görünüme döndürür.
Crow'un Ayakları Çözüm
Göz kreminiz, serumunuz ve yüz maskeniz, karga ayaklarını uzak tutmak için hile yapmadığında, ürünleri hendekleyin ve Carolyn's Facial Fitness'ten Carolyn Cleaves'dan ipucu alın. Cleaves, gözlerini sıkıca kapatıp sıkmakla başlayan göz kaldırma egzersizini önerir. Daha sonra başparmağınızı nazikçe gözlerinizin köşelerine yerleştirin. Baş parmaklarınızı tapınaklarınıza doğru süpürme hareketi yaparak kaydırın ve 10 kez tekrarlayın.
Kaş yükseltir
Alnınızı sıkın ve aynanın karşısında ya da dizüstü bilgisayarınızda masanızda yazarak yapmak için basit, ifadeye dayalı basit bir egzersizle kaşlarınızı sıkın. Alnınızda bir kırışıklık fark edinceye kadar kaşlarınızı kaldırın ve bu pozisyonu birkaç saniye basılı tutun. Ardından ifadenizi kaşlarını içine alın. Her egzersiz için en fazla 20 kez günde üç kez tekrarlayın.
35 İkinci Göz Germe
Güzellik uzmanı Cynthia Rowley'in yarattığı bu kaldırma egzersizini yapmak için bir çift eldiven ve aynanın önünde bir yer kapın. Eldiven kaplı ellerle, üç orta parmağınızı alın ve avuçlarınız aşağı bakacak şekilde doğrudan kaş kemiğinizin altına yerleştirin. Kaşlarınızı parmaklarınızın ucuna doğru aynı anda bastırırken kaşlarınızı hafifçe parmaklarınızla kaldırın. Konumu 5 saniye basılı tutun, bırakın ve derin bir nefes alın. Egzersizi günlük olarak tekrarlayın ve kasılmayı her tutuşunuzda artırın.
Mükemmel Performans
Kaş kaldırma alıştırma rutinlerine ilk başladığınızda hemen sonuç beklemeyin. Sabrınız ve faydalardan yararlanmak için tutarlı bir program sürdürün. Ek olarak, yüz egzersizleri doğru yapıldığında cildi sıkılaştırmak için mükemmel olsa da, iyi formu korumak kas spazmlarını önlemenin anahtarıdır.
