Kayaklara düşmek tüm beceri seviyelerinde gerçekleşir.
Kutupsuz kayak yapmak, karda kayma heyecanına yeni bir boyut kazandırır. Hem yokuş aşağı hem de kros kayakçıları kutuplarını evde bırakabilir ve eğlence dolu bir günün tadını çıkarmaya devam edebilir, ancak sporun bazı yönleri değişecek. Utanç verici bir değişiklik dengesini kaybettiğinizde ve ilk önce karda kalçanız düştüğünde meydana gelir. Bu pozisyonda olduğunuzda, ayaklarınızı geri almak için normalde kayak direklerine güvenirsiniz.
Polonyalılar Ne Yapar?
Kayak direkleri yokuş aşağı kayak yaparken vücudunuzu dengelemenize ve yavaşlatmanıza yardımcı olur. Ayrıca, bir telesiyeja doğru ilerlerken ya da hem yokuş aşağı hem de kros kayağında zorlu bir dönüş yaparken kendinizi ittirmenizi sağlar. Bir popo bitkisinden sonra kutuplar en çok yardım ettiği zamandır. Genelde, vücudunuzu her iki kayakın üzerinde konumlandırırsınız ve üst bedeninize bir destek vermek için kutuplarınızı kullanırsınız. Polonyalılar olmadan, sizi kıçınızdan çıkarmak ve yola devam etmek için sağladıkları yardım elini kaybedersiniz, ancak tüm umutlar kaybolmaz.
Zedelenmiş EGO
Evet, düşmek utanç verici ama herkesin başına geliyor. Fiyasko'nuz viral bir videoya dönüşüp sizi bir yıldız haline getirse de asıl utanç, kayaklarınıza geri dönmeye çalışırken tekrar tekrar düşmeye devam ettiğinizde gerçekleşir. Ufak bir bilgi ve çok pratik ile utanmana gerek yok; Bir profesyonel gibi görünen bir direk düşüşünden kurtulabilirsiniz.
Çevreni Tanı
Bir düşüşten sonra kalkmaya çalışırken sık karşılaşılan bir hata, düştüğünüz alandaki zeminin eğimini yanlış değerlendirmektir. Size kar ve yerçekiminin kaygan doğası üzerinde bir avantaj sağlamak için kendinizi konumlandırmanız önemlidir. Bu, kar ve kayaklarınız arasında en yüksek direnci sağlamak için kayaklarınızın önünü yokuştan uzağa işaret etmenizi gerektirir. Burada bir hata yapmak, kayaklarınıza kalkmaya çalışırken kaymanıza neden olacaktır.
Pozisyonu al
Kayaklarınız yokuşa dik olarak oturduktan sonra, vücudunuzu yerden kaldırmanız gerekir. Söylemesi kolay, ancak kayak pistinde bulunan soğuk, öngörülemeyen doğa ile mücadele ederken yapılması daha zordur. İlk önce, ivme kazanman gerekiyor. Vücudunuzu yokuşun üzerinde düz bir şekilde yerleştirmek en iyisidir. Sonra vücudunuzu yokuşa en yakın olan elinizle yukarı iterken, kayakların üzerine eğilirsiniz. Çok fazla bastırmayın, bu diğer yöne kaydırmanıza neden olur. Bir kez yukarı, yolda olabilirsiniz. İsterseniz, manevrayı uygulamak için tekrar düşebilirsiniz.
