İlişkiniz Hakkında Konuşmayı Durdurun ve Hemen Yaşayın
İletişimin her sağlıklı ilişkinin temel taşı olduğu bir sır değil. Ancak iletişim kurmak gibi bir şey var. Bazen konuşmak, sorunun çözümünden çok sorunun kökü haline gelebilir. Bu olduğunda, geri adım atabilmek ve kelimelerin eylemlerin yerine geçmediğini kabul etmek önemlidir. Yüzünde mavi olana kadar bir şeyin nasıl değişmesi gerektiği hakkında konuşabilirsiniz, ancak aslında uygulamak değişiklikler, hiçbir şey daha iyi olmayacak.
Bu biraz basit ve düşük riskli bir örnektir, ancak benim açımdan gösteriyor. Üniversiteden yeni çıktığımda, evin her zaman nasıl bir karmaşa olduğu hakkında konuşmak için düzenli olarak ev toplantıları çağıracak (oldukça korkunç) bir oda arkadaşım vardı. Bir temizlik takvimi uygulamak için her şeyi yeniden canlandıracak, ancak daha sonra hiçbir zaman kendisi ile başa çıkmayacaktı. Ama bu sürekli onu durduramadı konuşma Kendi ağırlığımızı çekme sorumluluğunun hepimiz için. Açıkçası sinir bozucu bir narsistti, ancak konuşmanın çözümün yalnızca ilk kısmı olduğunu anlamayan bir insan türüne iyi bir örnek oluşturuyor.
Bir evlilik ya da ilişkideki çoğu tartışmaya gelince, bunlar genellikle farklı bakış açılarından çok az şeyden patlarlar. Bir kişi bir şeyi bir şekilde görür, diğeri tam tersini görür, kavga başlar. Ve daha önce buraya yazdığım gibi, anlamaya çalışmak, kazanmaya çalışmak değil, bir mücadelede önemlidir. Ancak çoğu zaman, bu anlayış eşinizin ağzından çıkan gerçek sözcüklerden daha fazlasını dinlemekten gelir. Bütün hayatınızı birlikte “dinlemek”, yani gözlemci olmak ve daha az öz absorbe etmek geliyor. Konuşmanın yeri vardır. Ancak, diğer merkezli ve öz-farkında olmak her zaman yalnızca sözler koyacaktır.
Sıklıkla, tanıdığım en iyi çiftler, diğerlerinin ne olduğunu yüksek sesle söylemeden önce ne düşündüklerini sezecek gibi görünüyor. Açıkçası, bu tür konuşulmamış bağlantıların zaman kazanması gerekiyor, fakat oraya ulaşmanın yolu, sadece ne istediklerini sormak yerine eşinizle birlikte bulunma ve onlarla bağlantı kurmayı içeriyor. Demek istediğim, ilişkinizi yaşamak yerine yaşamaktan geçiyor. Onlarla ilgili her şeyi, motivasyonlarını, korkularını, onları mutlu eden ya da dışarı fırlatan şeyleri almak zorundasınız. Kendi kafanızdan çıkmanızı veya bizim neslimizde, telefonunuzda olduğu gibi, aslında etrafınızda olan yaşamı emmenizi gerektirir. Konuşma, evlendiğiniz kişiyle tam olarak bağlantı kurmak için yeterli olmayacaktır. Öyleyse konuşmayı kes ve hayatlarını birlikte yaşa. Eğer yaparsan, keşfettiğin şeye hayran kalacaksın.
