Editörün Seçimi
Dondurmayı, doygun bir yağ kaynağı, sadece ölçülü olarak yiyin.Yağ, gram başına protein veya karbonhidrattan daha fazla kalori sağlar ve yağlı yiyeceklerde rutin olarak aşırı zorlama, istenmeyen poundlarda toplanabilir. Seçtiğiniz yağ tipi vücut ağırlığınızı da etkileyebilir...
Bacaklarınızı kendi evinizin rahatlığında eğitin.Spor salonları, son teknolojiye sahip kardiyo ekipmanları, parlak yeni dambıl sıraları ve bir bilim laboratuarına ait gibi görünen ağırlık makineleriyle harika...
Bazen bir bakış açısı kazanmak için ilişkinizin dışındaki bir kişiye danışmak gerekir.İki ilişki karşılaştırılmasa da, bazı ilkelerin yönetim kurulundaki romantik ilişkileri geliştirebileceği doğrudur (açık iletişim, size bakıyoruz)...
Devamını Oku
Bir Bölüm 7 iflas başvurusunda bulunduğunuzda, klasik anlamda iflas ilan edersiniz: İçinde bulunduğunuz finansal boşluk kendinizi hiç kazmayacak kadar derindir, bu nedenle kayrakları temizlemeniz ve baştan başlamanız gerekir.
Koşmak, uyluklarınız dahil tüm vücudunuzdaki yağları kaybetmenize yardımcı olabilir.Titreşimli iç uyluklar ve heybe, ekstra uyluk yağından kurtulabilene kadar bikini ve şortlarınızı dolabınıza kilitlemenizi isteyebilir.
Bir kumbara yerine, çocukların tasarruf hesabına para yatırmasını sağlayın.Tasarruf bonosu bir zamanlar çocuklar için harika bir tasarruf aracıydı. Yayınlanma tarihinde ABD Hazinesi, Seri EE ve Seri I'den satın alınabilecek iki tür tasarruf bonosu mevcuttur.
Parçaları topla ve paranı tamir et.Harcama alışkanlıklarınızı dizginlemek için kredi kartlarını henüz kesip kesmiş olsanız da, haciz veya iflasın mahvolmasından kurtulsanız bile, tahrip olmuş bir kredi puanı hayatınızın hemen her alanını etkileyebilir...
Ön kapınıza asmak için şık bir çelenk yapın.Dev şişme dış mekan tatil dekorasyonları popüler olabilir, ancak biraz da yapışkan değil, pahalı. Noel veya kış tatilleri için evinizin dışını şenlikli ve şık göstermek için bütçenizi zorlamak zorunda değilsiniz...
Anneme bu küçük özel kekle bu Anneler Günü'nde özel bir şey yap. Çikolatalı böğürtlen ve vanilya lavanta gibi lezzetleri ile bu tatlı ikramlar hem lezzetli hem de zarif. Sadece harika lezzetler değil, aynı zamanda masa dekorunuzun geri kalanına uyacak kadar da güzel görünüyorlar...