Vinil kaplı kettlebells parlak renklerde gelir.
Standart bir kettlebellin temel siyah rengi ve süslenmemiş top mermisi dokusu hakkında bir şeyler, sizi güçlendirmeye adanmış testosteron ile ıslatılmış bir spor salonunda bulacağınız gibi biraz daha estetik olarak Nesty olarak vurabilir. Bu nedenle, ilk kettlebell satın alımınızda, 2 kilogram için pembeden, 36 kilogram için kahverengiden kahverengiye kadar değişen, oldukça vinil kaplı bir çan ile gitmek isteyebilirsiniz. Fakat bu, Amerika Birleşik Devletleri'nde Lorna Kleidman, Neghar Fonooni ve Lauren Brooks da dahil olmak üzere kettlebell eğitiminin kraliçelerinin kalbini çalan bu dökme güzellikler.
Dökme Demir Kettlebells
Fitness kettlebells boyutu, şekli ve ağırlığına göre değişir ve neredeyse kesinlikle birlikte çalışacağınız tür. Bunlar, top mermisi şeklinde bir gövdeye ve boğanın boynuzlarını birleştirmeye benzeyen kalın bir sapa sahip dökme demirden yapılmıştır. Amaçları size evde veya spor salonunda etkili bir egzersiz yapmaktır. Rekabet veya profesyonel kettlebells bitmiş ağırlığı yöneten ve dökme demir yerine çelikten imal edilmiş, farklı hacimlerde iç oyuklar ile, tek bir boyut ve şekilde gelir. Eğer kettlebell'e veya Girevoy Sport'a - zamanlanmış kaldırma yarışmalarına girerseniz - rekabet zilleriyle çalışacaksınız.
Vinil Kaplamalar
Bir dökme demir kettlebell'e vinil kaplama eklemenin amacı, zemini korumak ve ağırlığı düşürürseniz gürültüyü azaltmaktır. Kaplama sadece zili kaplayabilir veya tutamağın yarısına kadar uzayabilir. Bazı üreticiler, kaykay zemini kauçuğu, kettlebell'inizdeki plakalar ve renegade sıraları yapmak için yararlıdır ve diğerleri de vinil zillerini renklendirir.
Dezavantajları
Sertifikalı kettlebell eğitmeni Sarah Lurie vinil kaplı zillere karşı uyarıyor. Görsel çekiciliğine rağmen, düşürseniz bile zemini zedeleyeceklerini belirtiyor. Aynı zamanda “Kettlebells for Dummies” te bir vinil kaplamanın cildinizi rahatça tutabildiği gibi, raf sırasındaki gibi belirli pozisyonlarda tutabildiğini; kolayca çatlayabilir ve soyabilir; ve imalattaki kusurları kapsayabilir. Dökme demir kettlebells ile yapışmasını önerir.
Uzmanlar Ne Diyor?
Lurie tercihinde yalnız değil. Kleidman, Fonooni ve Brooks sadece döküm demir spor ve çelik rekabet kettlebells tavsiye eder. Kleidman, vinil kaplamanın sıralarınız için dengesiz bir taban oluşturduğunu belirtir. Kettlebell meraklısı Kettlebell Body Shop'dan Rachel Banner, vinil kaplı versiyonu savunuyor, ancak vinil kaplı her zilin mutlaka ucuz bir ürün olmadığını ve bazı üreticilerin vinili eklemeden önce tutamağın ve tabanın dökülmesinde özen gösterdiğini belirtti.
