Kendini övmek ve ödüllendirmek profesyonel yaşamın önemli bir parçasıdır.
Herkes, harcadığı zaman ve çaba için takdir edilmek ister. Ancak, takdir edilmediği için bir işten ayrılmadan önce uzun ve sıkı düşünün. Unutmayın, şirketiniz yaptığınız işi onaylamanız için size bir maaş gönderir, bu nedenle kişisel bir takdir göstergesi her zaman arkadaşlarınız veya ailenizle olan ilişkilerinizdeki gibi gerçekleşmeyebilir. Havlu atmadan ve istifa dilekçesi vermeden önce birkaç önemli şeyi göz önünde bulundurun.
Duygularını Değerlendir
Takdir edilmediğini hissetmek hoş değildir, ancak bu duyguların çevrenizden mi yoksa çevrenizden mi geldiğini değerlendirmelisiniz. Bu, hayatınızın takdir edildiğiniz alanlarını değerlendirmeyi bırakmak anlamına gelir. Örneğin, yerel spor salonunuzda takdir edersiniz, ancak işte değilsiniz. Kapıda yürürken duyduğunuz "Merhabalar" ve "Neler" gibi, sizi takdir eden hissettiren spor salonunun ne olduğunu öğrenin. Veya, belki de insanlar seni ismiyle tanıyordur. O zaman, bunların kendi işyerinizde geliştirebileceğiniz şeyler olup olmadığına karar verin. Çıkmadan önce, sadece bir bakış açısı değişikliğine ihtiyacınız olup olmadığını öğrenin.
Kendin için yap
“Mutluluk Projesi” nin yazarı ve The Huffington Post'a katkıda bulunan Gretchen Rubin’e göre, takdir edilmediğini hissetmek “altın yıldız” ya da övgü için gerçek bir arzudan kaynaklanabilir. Almazsanız, hızlı bir şekilde kırgın olabilir. Takdirsizlikle başa çıkabilmek için beş öneri sunuyor ve ilki kendin için bir şeyler yapmak. Sizi mutlu eden şeyler yapmaya odaklanın, böylece işiniz bittiğinde ekstra övgüye gerek kalmaz. Bir projeyi tamamlamış olmak, yeterince yerine getirilebilir. Unutma, sahip olduğun işi saklamak zorunda değilsin. Sizi yerine getirirse saklamayı seçersiniz. Ayrıldığınız gün, şirket yeni bir yer arayacak ve muhtemelen duygulanmayacak. Sırtında fazladan bir şey olmadan seni tatmin eden bir iş bulmak en iyisi.
Takdir isteyin
Duygularınızı değerlendirirken, yöneticilerinizden veya süpervizörlerinden geri bildirim almak ve övmek istediğinize karar verirseniz, istediğiniz geri bildirimi isteyin. Yeni bir iş unvanı, daha yüksek bir maaş, daha esnek saatler veya daha fazla avantaj şeklinde olabilir. Ne istediğine tam olarak karar ver ve iddialı, profesyonel bir şekilde sormaya hazırlan. Örneğin, negatife odaklanmak yerine, faydalara odaklanın. Ofiste çalışmanın rahatsız edici ve verimsiz olduğunu belirtmek yerine, esnek çalışma saatlerinin ve evden çalışma durumunun daha verimli üretmenize ve sosyal yaşamınızı işinizle dengelemenize yardımcı olacağını söyleyin. Yöneticiler sayıları karşılamak için en verimli, üretken yöntemleri bulmakla ilgileniyorlar, bu nedenle arzularınızı bu amaca hizmet edecek şekilde ifade edin.
Kendi Takdirini İfade Et
Rubin ayrıca Huffington Post makalesinde başkalarına takdirinizi ifade etmenin, onlara takdir edilmenin ne kadar iyi olduğunu hatırlattığına dikkat çekmektedir. Aynı şekilde, etrafınızdakilerin ne kadarını yaptığınızın farkında olmanıza yardımcı olur, bu da küskün olmaktan kaçınmanıza yardımcı olur. Muhtemelen çok çalışıyorsun, ama diğerleri de. Şimdi ve sonra biraz övgüye ihtiyacınız var, ancak kendinizi uygun şekilde övdüğünüzden ve işte başardığınız şeylerden aldığınız memnuniyeti anladığınızdan emin olun.
