Şişelenmiş su halindeyken kullanışlıdır.
Çantanda ne var? Kadınların çoğunu seviyorsanız, tipik - cüzdan, dudak balsamı, sakız, akıllı telefonunuz, belki biraz doku ve bir şişe su. Şişelenmiş bir su etrafında taşınması sıradan bir konu haline geldi. 2011’de ABD’de şişelenmiş su satışı 9.1 milyar galon; Bu, ülkedeki her insan için yılda bir 222 su şişesi veya haftada dört kişi için su şişesidir. Bu devasa sayı, daha güvenli, daha sağlıklı ve daha lezzetli sular vaat eden reklam kampanyalarıyla desteklenmektedir. Şişelenmiş suyun gerçek avantajları her zaman çok etkileyici değildir.
güvenlik
Filtrelenmiş, ozonlanmış, arıtılmış ve klorlanmış - bunlar şişelenmiş sudaki etiketlerden sadece birkaçıdır. Bu etiketler, şişelenmiş suyun musluk suyundan daha güvenli olduğu anlamına gelir, ancak etiketler yanıltıcı olabilir. Genel olarak, şişelenmiş su ve musluk suyu güvenlik açısından karşılaştırılabilir. Çoğu durumda, şişelenmiş suların arıtılması tadı musluktan daha iyi yapar ancak mutlaka daha güvenli olmasını sağlamaz. Bununla birlikte, parazitlere karşı korunmak için arıtılmış şişelenmiş su, bağışıklık sistemi bozuk olan insanlar için daha güvenlidir. Bu nedenle şişelenmiş suya ihtiyaç duyuyorsanız, aşağıdaki etiketleri arayın: distile, 1 mikron mutlak, ters osmoz, mutlak bir 1 mikron veya daha küçük bir filtreden işlem görmüş veya filtrelenmiş.
Sağlık Karşılaştırmaları
Bazı insanlar şişelenmiş suyu seçiyorlar çünkü evdeki musluktan dökülenlerden daha sağlıklı olduğuna inanıyorlar, ancak çoğu insan “BMC Halk Sağlığı” nda yayınlanan bir 2009 çalışmasına göre, plastiğin neyin daha sağlıklı olduğunu açıklayamıyor. musluk-şişelenmiş tartışmada, sağlıklı kazanan her zaman net değildir. Musluk suyuyla karşılaştırıldığında, birçok maden suyu, kemik sağlığı için mükemmel olan yüksek kalsiyum konsantrasyonlarına sahiptir. Ancak, "HSS Journal" daki bir Eylül 2006 makalesine göre, şişelenmiş kaynaktaki ve arıtılmış sudaki kalsiyum yaklaşık olarak musluk suyuyla hemen hemen aynıdır. Yaşadığınız yere bağlı olarak, musluk suyunuz florürde daha yüksek olabilir; boşluksuz gülümse. Konforlu bir müşteri olun ve en yüksek miktarda vitamin ve mineral elde etmek için satın almadan önce şişelenmiş suyun besin etiketlerini karşılaştırın.
Talep Üzerine Hidrasyon
Vücudunuzu ateşlemeye gelince, kolaylık genellikle kazanır. Bu yüzden, daha iyi tanıyan birçok kadın işten eve giderken araba sürecek. Yoğun bir dünyada, talep üzerine hidrasyon harika bir şey. Parmaklarınızın ucunda bir şişe su varken, su kaybını önleyen, gün boyunca burada ve orada bir şeyler içebilirsiniz. Ek olarak, yanınızda su olması, daha az sağlıklı bir hidrasyon kaynağına ulaşmanızı veya gerçekten susadığınızda yemek yemenizi önler. Su, ilave kaloriler ve diğer pek çok seçeneğin şekeri olmadan ihtiyacınız olan tüm hidrasyonu sağlar.
BPA Endişesi
Kimyasal DEHA'dan kansere neden olan yeniden kullanılan plastik su şişeleri hakkında bir e-posta aldınız mı? Nijeryalı prensler ve uzun süredir kaybedilen akrabaların vaat ettiği bir İnternet hilesi. Kansere neden olmasa da, plastik su şişelerindeki BPA düşünülmesi gereken bir şeydir.
BPA veya bisfenol A, bazı araştırmaların suya sızdığını öne sürdüğü plastikte bulunan endüstriyel bir kimyasaldır. Amerikan Kimya Konseyi, BPA'nın sağlık riski oluşturmadığını, ancak Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı'ndaki Ulusal Toksikoloji Programının BPA'nın fetüsleri, bebekleri ve çocukları nasıl etkileyeceği konusunda özellikle endişelendiğini söyledi. Yiyecek ve İlaç İdaresi yiyecek ve içecek kaplarında BPA'yı azaltmak için çalışmaktadır.
BPA hakkında endişeleniyorsanız, plastiği hendekleyin. BPA içermeyen tekrar kullanılabilir su şişesini musluk suyuyla doldurun. Cüzdanınız ve çevre size teşekkür edecek.
